Gastroenterite ("Gripe Intestinal"): Causas, Sintomas e Autocuidado

Gastroenterite é inflamação do estômago e intestinos, geralmente viral (norovírus, rotavírus, adenovírus), às vezes bacteriana (Salmonella, Campylobacter, E. coli) ou parasitária (Giardia, Cryptosporidium).

Sintomas Típicos

• Diarreia aquosa
• Vômito
• Cólicas abdominais
• Náusea
• Febre baixa

Autocuidado

• Hidratação: Solução de reidratação oral (SRO) – beba frequentemente.
• Dieta: BRAT (banana, arroz, maçã, torrada) ou alimentos brandos; evite laticínios, cafeína, álcool, alimentos gordurosos/picantes.
• Descanso.

Procure Atendimento Médico Se

• Sinais de desidratação (boca seca, diminuição da urina, tontura, olhos fundos).
• Fezes com sangue, febre alta (>39 °C), dor abdominal intensa.
• Sintomas >2 dias (adultos) ou >24 horas (crianças/idosos).
• Imunocomprometido, grávida, ou viagem recente.