Problemas de sobrecarga sensorial fazem com que um ou mais sentidos fiquem confusos ou estressados, dificultando a concentração em tarefas simples. A sobrecarga sensorial é frequentemente relacionada a Transtornos do Espectro Autista e Síndrome de Asperger. Os sintomas avassaladores da sobrecarga sensorial podem causar birras e colapsos (meltdowns) difíceis de entender para os outros. Use simulações para ensinar aos outros o que acontece durante a sobrecarga sensorial e ajudá-los a se relacionar com o indivíduo deficiente.
Pessoas com problemas de sobrecarga sensorial têm dificuldade de concentração na compreensão de leitura. Cerque o sujeito com distrações auditivas como várias pessoas tendo uma conversa alta, estéreo em volume alto e o ruído de um aspirador de pó. Leia alguns parágrafos de uma história enquanto outras pessoas cutucam e batem no sujeito, gritam números aleatórios e leem trechos de um livro não relacionado. Pare a simulação quando a história terminar e faça perguntas ao sujeito sobre a história.
Desenhe várias formas geométricas em uma folha de papel. Segure o papel diante de um espelho para que o sujeito da simulação possa ver apenas o reflexo da imagem. Ligue música alta, aponte uma lanterna para o espelho e ligue e desligue a luz repetidamente. Peça ao sujeito para copiar o desenho exatamente. Esta atividade mostra como pessoas com distúrbios de sobrecarga sensorial têm dificuldade em realizar tarefas que parecem simples para aqueles sem estes problemas.
Pessoas com problemas sensoriais também sofrem de confusão tátil. Misture vários clipes de papel e alfinetes de segurança pequenos em uma tigela cheia de arroz. Apague e acenda as luzes, produza sons de fundo barulhentos e peça ao sujeito da simulação para separar os clipes e alfinetes do arroz.
Cubra uma mesa com uma toalha colorida e sente o sujeito em uma cadeira desequilibrada. Coloque um par de luvas de borracha, ao contrário, nas mãos do sujeito. Ligue uma luminária de mesa brilhante. Aproxime outras pessoas do sujeito para que ela não possa se mover. Pisque a luz intermitentemente e forneça ruídos altos como música estrondosa e repetitiva, um ventilador de mesa, um telefone tocando e conversas altas. Peça ao sujeito para construir uma torre com blocos, desenhar uma figura, escrever uma história simples ou completar equações matemáticas.
Crie um vídeo para simular como uma pessoa com problemas sensoriais vê o mundo. Ligue bastante ruído de fundo e mova a câmera para cima, baixo, esquerda, direita e diagonalmente em movimentos rápidos e bruscos. Gire em círculos ocasionalmente, apontando a câmera primeiro para o teto, movendo para baixo em direção ao chão, e de volta para o teto. Alerte os sujeitos da simulação que pessoas propensas a convulsões não devem assistir ao vídeo.