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Benefícios da CoQ10 (Coenzima Q10)

CoQ10 é produzida pelo corpo e necessária para funcionamento celular. É antioxidante potente que protege contra radicais livres. Níveis de CoQ10 diminuem com idade. Tem sido alvo de muitos estudos. Resultados promissores mas ainda inconclusivos.

Considerações

Suplementos de CoQ10 não são regulados pela FDA, pois esta não regula ervas e suplementos. Algumas condições para as quais CoQ10 é sugerido são doenças graves que requerem cuidado e supervisão médica. Também podem interferir com outros medicamentos.

Significado

CoQ10 testada em animais e humanos. Eficácia e segurança não comprovadas, mas estudos promissores para tratamento de muitas doenças.

Benefícios

Suplementos de CoQ10 usados para tratar hipertensão, angina, Parkinson, diabetes, doenças cardíacas, degeneração macular relacionada à idade, Alzheimer, cancros, fadiga, doença gengival, HIV/SIDA, zumbido. Também para dependência de cocaína.

Potencial

Alguns atletas tomam CoQ10 para melhorar desempenho desportivo. Relatam energia, resistência e capacidade física aumentadas.

Aviso

Reações alérgicas reportadas após tomar CoQ10. Sintomas param após parar suplemento: erupções, comichão, náuseas, azia, cefaleias, insónia, tonturas, fadiga, sensibilidade à luz. CoQ10 pode também baixar açúcar no sangue.

Teorias/Especulação

CoQ10 promovido como tónico de extensão de vida. Funcionaria como antioxidante, removendo stress e radicais livres. Estudo de julho 1998 na Proceedings of the National Academy of Sciences: ratos com ELA tratados com CoQ10 viveram muito mais que ratos com ELA sem suplemento.