Como eu trato um Spur Artrite no Top da clavícula

? Artrite é uma doença degenerativa que causa inflamação nas articulações , juntamente com a dor, imobilidade e às vezes ossos solavancos calcificação chamado osteófitos . Estes esporões podem se formar em qualquer osso , mas quando se formam na parte superior da clavícula , estas protuberâncias ósseas colidir com o movimento entre a clavícula ea escápula. Spurs na articulação acromioclavicular impedir a livre circulação da bursa articular e tendões , restringindo assim o movimento e criar dor. Você pode tratar a dor ea mobilidade restrita resultante da osteófitos , mas casos graves podem exigir cirurgia. Coisas que você precisa
Ibuprofeno
pacote Ice
almofada de aquecimento
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Tomar medicamentos anti- inflamatórios não esteróides (AINE) , tais como ibuprofeno . Estes medicamentos reduzem a inflamação e aliviar a dor . Você pode obter o ibuprofeno em uma farmácia local ou mercearia.
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Descanse seu ombro para reduzir ainda mais o atrito na articulação. Uma vez que o inchaço é reduzido , a maioria da dor pode aliviar , sem a necessidade de tratamento adicional . Evite pesado e esportes , limitando o movimento que cria mais dor.
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Ice ombro várias vezes ao dia, durante 20 minutos a uma hora para reduzir o inchaço. Certifique-se de gelo o seu ombro após o exercício de qualquer espécie.
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Converse com seu médico sobre uma injeção de cortisona ou fisioterapia. Cortisona ajuda a reduzir a inflamação directamente na articulação e geralmente proporciona alívio durante seis semanas a vários meses . A fisioterapia ajuda a redirecionar a maneira como você usa o seu ombro para reduzir o stress e tensão na articulação e reduzir os sintomas da artrite e do osteófitos .