Como Usar Corretamente uma Tala de Polegar (Thumb Splint)

Instruções de Uso

1. Coloque a tala de forma que o lado longo repouse ao longo do exterior do polegar, pulso interno e antebraço.
2. Ajuste as tiras ao redor do polegar e pulso para ajuste firme sem restringir circulação. Se doloroso ou desconfortável, contacte o médico.
3. Use durante atividades que exijam uso do polegar (conduzir, jardinagem) ou conforme indicado pelo médico.
4. Remova antes de dormir, soneca ou banho. Verifique pele para vermelhidão. Se persistir >20 min após remoção, contacte médico.
5. Exercite suavemente o polegar após remover a tala para aliviar rigidez, se necessário.
6. Guarde fora de luz solar direta e longe de calor quando não usar.

Talas de polegar (tecidos respiráveis com inserts metálicos/plásticos) aliviam dor artrosica ou restringem movimento pré/pós-cirurgia. Podem demorar a habituar; nunca devem ser dolorosas nem comprometer circulação.