Óleos naturais para a perda de memória

A perda de memória é um estado em que uma pessoa experimenta um declínio moderado na capacidade de recordar informações . A perda de memória é um dos principais efeitos do envelhecimento . Um dos sintomas mais comuns desta condição é a incapacidade de recordar nomes, lugares e datas. Embora a perda de memória reduz a capacidade de uma pessoa para recordar factos , isto não diminui a sua capacidade de processar a informação . Felizmente , os óleos naturais podem reduzir o risco de perda de memória . Óleo de peixe

Omega- 3 ácidos graxos, componentes encontrados em peixes gordurosos , fazer alguns óleos de peixe --- tais como o óleo de fígado de bacalhau --- entre os mais eficazes para reduzir o risco de perda de memória. Um recente estudo apresentado na Associação Conferência Internacional 2009 do Alzheimer envolvido competências de aprendizagem e de memória em pessoas com 55 anos ou mais . De acordo com a pesquisa, as pessoas que tomavam suplementos de ômega -3 ácidos graxos por seis meses pontuaram mais do que as pessoas que tomaram um placebo.

Óleo de fígado de bacalhau é uma fonte rica de vitaminas, como a D e E, bem como os ácidos graxos ômega -3 . Ela ajuda nas funções próprias do cérebro e do sistema nervoso , e é útil para problemas de perda de memória. Além da perda de memória, óleo de fígado de bacalhau também ajuda a evitar problemas de colesterol alto , aumentando níveis de colesterol bom .
Azeite

azeite de oliva é usado para tratar vários problemas de saúde , tais como pressão alta e doença de Alzheimer. Oleocanthal , uma substância no azeite de oliva , as toxinas de proteína blocos que danificam as células do cérebro e causar perda de memória. Consumir uma dose de azeite de manhã faz maravilhas na prevenção de perda de memória.
Rosemary Oil

Rosemary petróleo é um remédio natural popular devido à sua terapêutica propriedades e seu cheiro agradável . Óleo de alecrim vem do óleo extraído das folhas de alecrim . A planta de alecrim é uma " erva cérebro " por causa de sua eficácia em estimular processos mentais. Os alunos podem se beneficiar de óleo de alecrim durante o tempo de exame , pois estimula a se concentrar e estudar de forma mais eficaz . Esta planta é de admirar também pode tratar doenças da pele, pequenos cortes , problemas respiratórios e doenças intestinais , além de melhorar a circulação do sangue , fortalece os vasos e promover a perda de peso.
Cinnamon Oil

canela é tempero popular na culinária e panificação . Seu óleo é conhecido por estimular o apetite, desinfectar, combater o colesterol e indigestão e acalmar a mente . O cheiro de óleo de canela aumenta a atividade cerebral , de acordo com pesquisa feita pela Universidade Jesuíta Wheeling. Óleo de canela ajuda a prevenir a perda de memória e tensão nervosa.