Por Que Espirramos? Gatilhos Além de Alergias

Espirrar é um reflexo de proteção para limpar irritantes nasais — não exclusivo a alergias. Gatilhos incluem:

• Alergênicos (pólen, ácaros, caspa de animais)
• Irritantes não alérgicos (fumaça, odores fortes, poluição, ar frio)
• Infecções (URI viral, sinusite)
• Reflexo espirro fotico: luz brilhante (sol) desencadeia espirros em ~18–35% das pessoas (genético).
• Estimulação mecânica (arrancar pêlos do nariz, tecido)
• Certos alimentos (picante, chocolate) — rinite gustativa

Mecanismo

Irritação → nervo trigêmeo → centro do espirro (medula lateral) → inspiração profunda coordenada, fechamento da glote, expiração forçada pelo nariz/boca.

A histamina está envolvida no espirro alérgico, mas vias não alérgicas usam diferentes mediadores (ex.: substância P, receptores de capsaicina).