Como se livrar da pressão Sinus Naturalmente

pressão Sinus pode causar dores de cabeça debilitantes que podem rivalizar com enxaqueca com dor e frequência. A pressão começa na ponte de seu nariz e, eventualmente, trabalha o seu caminho em toda a sua cabeça , fazendo com que ternura facial e sensibilidade ao movimento. Descongestionantes nasais e sprays estão entre os remédios usados mais frequentemente para a pressão do seio , mas eles podem fazer com que o usuário se torne dependente. Após a primeira remoção de irritantes domésticos, tais como fumaça de cigarro , o que poderia ser a fonte de sua irritação, usar remédios naturais para aliviar a pressão remanescente. Use um umidificador

Um umidificador lhe dará alívio quase imediato da pressão do seio . Executar um umidificador no seu quarto enquanto você dorme para evitar a pressão do seio da manhã, que é causada pelo muco pooling e drenagem ao longo da noite . Se você precisa de alívio imediato , e você não tem um umidificador , usar seu banheiro. Executar um banho quente fumegante e permitir que o vapor de recolher na sala fechada ; respirar este ar quente , quente de duas a quatro vezes por dia.
Use uma almofada de aquecimento

Usar uma almofada de aquecimento contra o seu rosto é uma forma eficaz de romper secreções dos seios compactado. Uma almofada de aquecimento elétrico definido para sua configuração mais baixa funciona bem , assim como o frio compressas quentes /disponíveis em sua farmácia local. Depois de tratar o rosto com calor por cinco minutos, soprar as mucosas soltos em um tecido . Ao aplicar calor diretamente pode ajudar a acabar com o muco entupidos , uma casa aquecida não. Manter a temperatura da sua casa fria o suficiente para evitar o ar seco , que vai secar as membranas em seu nariz.
Irrigar Sua Passages Nasal Com um pote Neti

lavagens irrigação nasal distância as secreções e bactérias acumuladas que estão causando a pressão em seus seios . Neti potes , dispositivos de jorro disponíveis na maioria das farmácias , são feitos especialmente para a irrigação nasal. Para usá-lo , adicione uma mistura de 8 onças de água esterilizada , um bicarbonato de sódio e um sal 1/4-taspoon 1/2-teaspoon ao pote neti . Passe o cabeça sobre a pia ou uma tigela grande e ângulo de sua cabeça a cerca de 45 graus . Verter a solução na narina superior , e a solução vai fluir para fora da narina inferior . Sopre qualquer solução restante ou mucosa e repita com a outra narina. Sempre mantenha o seu pote neti limpo e seco ; as bactérias podem crescer dentro dispositivos imundos .
Quando Natural não é suficiente

Tente usar remédios naturais antes de recorrer a medicamentos , mas se a causa de sua pressão do seio é sinusite , o melhor tratamento pode ser antibióticos . Se você estiver com febre ou a pressão e dor não responde bem à irrigação e remoção de alérgenos , então você deve consultar o seu prestador de cuidados primários para um diagnóstico profissional.