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Alimentos que Causam Eczema: Gatilhos Comuns na Dieta

Eczema é condição alérgica da pele desencadeada por alergias alimentares. Comum em cotovelos e joelhos: manchas rosadas, coceira intensa. Infelizmente, muitos gatilhos são alimentos básicos do dia a dia.

Laticínios

Altamente alergênicos: leite, queijo, iogurte, manteiga.

Ovos

Causam reações alérgicas e erupções. Presentes em muitos industrializados — leia rótulos.

Amendoim

Desencadeia surtos de eczema. Em industrializados e pratos asiáticos.

Trigo

Grande causador de irritação cutânea, especialmente em crianças. Evitar é difícil; lojas de produtos naturais têm opções sem trigo.

Soja

Além de eczema alérgico, pode contribuir para disfunção tireoidiana. Evite todos alimentos com soja.