Neti pots: metal, cerâmica ou plástico. Todos têm abertura para água e bico para saída, como bule de chá.
Solução (água morna + sal não iodado) lava passagens nasais → diminui congestão nas cavidades sinuais.
Excesso de muco lavado das passagens nasais → usuários consistentes relatam menos sinusites.
Sem pressão acumulada nos seios → usuários consistentes notam menos cefaleias sinuais.
Usuários consistentes relatam que sintomas de resfriado/alergia diminuíram e sentiram-se melhor mais rápido.