Como fazer Alergias Melhor

Quer se trate de espirros sem parar , correndo os olhos eo nariz ou uma sensação de coceira terrível , alergias pode colocar uma grande cãibra em seu estilo de vida . As alergias alimentares também podem afetar sua vida, especialmente quando você tem que se preocupar constantemente sobre o que você está comendo. Se você não é alérgica grave , no entanto, existem algumas maneiras de fazer suas alergias mais tolerável. Coisas que você precisa
teste de alergia
Anti-histamínicos
Descongestionantes e colírio panos úmidos
frescos e um umidificador
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Encontre o que você é alérgico a - e como você é alérgico . A Clínica Mayo recomenda fazer um teste de alergia de pele . O teste é utilizado para diagnosticar as condições , tais como a febre do feno , asma alérgica , dermatite ( eczema ) , e as alergias a alimentos , penicilina e picadas de abelhas . A menos que você mostrar extrema sensibilidade a determinados alérgenos e correm o risco de ter uma reação alérgica extrema ( anafilaxia ) , você pode fazer um teste de pele feito a qualquer hora e em qualquer idade.

Se por algum motivo você não pode fazer uma teste de alergia de pele ( se você tem uma grave doença de pele , por exemplo) , o seu médico pode recomendar um exame de sangue - . tecnicamente chamado de testes de anticorpos IgE alérgeno-específicos in vitro para verificar se há alergias
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tente anti-histamínicos. Quando você tem uma reação alérgica, o seu corpo produz histamínicos , o que causa a coceira , espirros e olhos lacrimejantes e nariz. Os anti-histamínicos podem reduzir a gravidade de uma reacção alérgica , bloqueando a produção de histamina e estes sintomas irritantes . Às vezes , anti-histamínicos também podem reduzir a gravidade de uma erupção cutânea .
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Considere o uso de descongestionantes e colírio. Junto com a tomada um anti-histamínico , a Academia Americana de Médicos de Família recomenda o uso de descongestionantes e colírio para ajudar a aliviar temporariamente os sintomas de alergias , incluindo um nariz entupido ou comichão nos olhos . Descongestionantes vêm em pílulas, sprays nasais e gotas nasais .

A Academia Americana de Médicos de Família sugere o uso de descongestionantes com moderação (por não mais de três dias) para evitar tornar-se dependente deles , especialmente os sprays nasais e gotas.

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Use panos úmidos frescos e um umidificador. Molhe um pano em água fria , ( espremer o excesso de água para que o pano está úmido e frio) e colocá-lo sobre os seus olhos. Repita este processo quatro ou cinco vezes até que seus olhos já não coçar e queimar. A água fria vai ajudar a reduzir a inflamação, que irá parar a execução e comichão sensações.

Um umidificador à noite irá ajudar a limpar seus seios e melhorar a respiração , mas ser cauteloso, se você é alérgico a ácaros, porque umidificadores pode torná-los pior. Se você é alérgico a ácaros, executando um umidificador com alguns óleos essenciais, tais como eucalipto ou lavanda enquanto você está tendo um ataque pode ajudar a diminuir a intensidade de seus sintomas sem a necessidade de tomar medicação .