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Suplementos para Crianças com TDAH: Evidências Científicas e Opções Naturais

Os Fatos

Lidar com crianças que têm transtorno de déficit de atenção/hiperatividade (TDAH) é uma questão difícil e desafiadora que frequentemente resulta no uso de intervenção farmacêutica, mas há alguma evidência sugerindo que compostos naturais podem ter o impacto desejado no comportamento. Existem muitos mitos e remédios populares que persistem, mas a ciência por trás de vários compostos deve dar esperança aos pais. Pesquisas recentes apresentaram descobertas que podem mudar o tratamento usado para crianças com TDAH.

Significância

Um estudo de Nutrição & Ciência Alimentar em 2005 pretendeu revelar pelo menos algumas das causas nutricionais subjacentes do TDAH. Pesquisadores identificaram uma combinação de deficiências de micronutrientes e ácidos graxos essenciais que eram consistentes entre crianças com TDAH. Outro estudo conduzido em 2007 revelou mais pistas sobre as causas por trás do TDAH ao descobrir desequilíbrios hormonais apresentados por crianças com a condição. Esses desequilíbrios pareciam estar ligados ao comportamento de crianças com o transtorno e eram pelo menos parcialmente responsáveis pela instabilidade de humor, inquietude, raiva e irritabilidade mostradas por essas crianças.

Função

Ao incluir suplementação dietética de micronutrientes e ômega-3, pesquisadores no estudo de 2005 encontraram uma diminuição direta na frequência de sintomas comportamentais de TDAH. O grupo de pesquisa em 2007 conduziu um teste controlado por placebo de um composto chamado Pycnogenol®. Pycnogenol é um extrato de casca de pinheiro que é tomado por via oral. Os resultados do estudo "mostraram que Pycnogenol equilibra hormônios do estresse, o que reduz adrenalina e dopamina, resultando em uma diminuição do TDAH [entre os participantes do estudo]".

Tipos de Suplementos

Apesar dos resultados positivos do uso de suplementação de micronutrientes, ômega-3 e Pycnogenol em casos de TDAH, o fato permanece de que nem todas as crianças foram ajudadas por essas intervenções. Outras alternativas naturais existem que serviram como remédios populares por muitos anos e têm uma quantidade considerável de evidência anedótica sugerindo que podem funcionar. Em um artigo do Los Angeles Times de 2008, Chris Woolston relata sobre vários suplementos que supostamente ajudam a acalmar crianças hiperativas. Woolston inclui ômega-3 em seu relatório, mas também inclui ervas como melissa e erva-gateira, e um extrato de planta conhecido como fosfolipídios de soja.

Considerações

Crianças que estão atualmente sob cuidados de um profissional ou que foram prescritas Ritalin não devem desviar de seu curso de tratamento sem discutir com seu médico. Além disso, quaisquer planos que os pais tenham para tentar vários regimes de suplementos em seus filhos devem ser discutidos com o provedor de cuidados primários da criança. Em todos os casos, há chance de interações medicamentosas e complicações, então evite combinar suplementos com farmacêuticos a menos que dirigido por um profissional qualificado.