Como tratar crianças com ADD Sem Medicina

Medicamentos estão disponíveis para ajudar as crianças que sofrem de Transtorno de Déficit de Atenção ( DDA) . Embora a medicação não cura a ADD pode ajudar a criança a se concentrar melhor nas questões quando eles podem , normalmente, ser distraído. No entanto, existem vários efeitos colaterais que vêm com medicamentos ADD , incluindo irritabilidade , depressão, perda de apetite, tiques , dores de estômago e dores de cabeça. Para evitar a possibilidade de efeitos laterais , as crianças podem ser tratados para ADD sem usar qualquer tipo de medicação . Instruções
um

Definir metas específicas com crianças. Certifique-se de que a criança permanece focado na tarefa para intervalos de 15 minutos . Dê uma pausa de cinco minutos entre os intervalos até que a tarefa seja concluída. As crianças mais novas podem ser dadas horários estabelecidos para compartilhar brinquedos entre pares . Isso pode ajudar a criança a aprender a controlar os impulsos repentinos que podem ser comuns em crianças que têm ADD .
2

Siga através de recompensas e conseqüências com crianças que sofrem de ADD. Se a criança se concentra em uma tarefa para o tempo previsto , recompense com um petisco favorito ou playtime extra. Se a criança não se concentra conforme as instruções, seguir com uma conseqüência indesejada , como não permitir que a criança a assistir televisão ou jogar jogos de vídeo . Seja consistente .
3

Estudo de forma mais eficaz com a criança. Algumas crianças podem ser tratadas para ADD redesenhando habilidades estudando sem a necessidade de medicação. Por exemplo, usar flashcards consistente para ajudar a manter a memória. Dias Estudo da cabeça de um questionário ou teste , em vez de estudar apenas na noite anterior. Fazer anotações minuciosas podem ajudar a criança a aprender com menos confusão.
4

Organizar mochila da criança e secretária. Se a criança está na escola, perguntar ao professor para ajudar a organizar a mesa do filho de forma adequada. Isto pode ajudar a criança a encontrar objetos rapidamente e com menos dificuldade. As crianças mais velhas podem organizar fichários e cadernos com divisórias que podem ajudá -los a encontrar as notas e atribuições prontamente.
5

Explorar o comportamento social para tratar ADD sem o uso de medicação. A maioria das crianças que vivem com experiência ADD desconforto social entre pares e são incertos sobre como interagir com os outros . Incentivar a comunicação entre as crianças , familiares e amigos. Executar cenários de RPG para ver como a criança reage a determinadas situações.
6

Monitorar a dieta da criança . Mudar a dieta de uma criança pode ajudar a maneira de tratar a ADD. Tome nota do nível de energia da criança, ea forma como a criança responde a atenção e detalhes depois de comer. Talvez cafeína e açúcar precisam ser eliminadas e mais frutas e vegetais adicionados à dieta .