Xerose: Pele Seca e Escamosa — Causas, Tratamento e Prevenção

Definição

Xerose (do grego xēros = seco) é secura anormal da pele/mucosas. Apresenta-se comumente como pele áspera, escamosa, descamativa e com coceira.

Causas

• Ambiental: baixa umidade, clima frio, banho excessivo, sabonetes agressivos.
• Envelhecimento: redução de sebo, reparo de barreira mais lento.
• Médico: dermatite atópica, ictiose, hipotireoidismo, diabetes, DRC, desnutrição.
• Medicamentos: diuréticos, retinoides, quimioterapia.

Tratamento

• Emolientes: Aplique hidratantes sem fragrância (cremes/unguentos > loções) dentro de 3 minutos após o banho.
• Umidificadores: Umidade interna 30–50%.
• Limpeza suave: Limpadores não sabonete, água morna.
• Terapias tópicas: Ureia, ácido lático, ceramidas para casos moderados; esteroides de baixa potência se inflamado.

Prevenção

Hidratação diária, evitar irritantes, manter-se hidratado, proteger do frio/vento.