Prevenção do Câncer de Pele: Proteção UV, Vigilância e Quimio-prevenção

O câncer de pele é o câncer mais comum — e o mais prevenível. Uma estratégia de defesa em camadas aborda a causa principal (radiação UV) e melhora a detecção precoce.

Principais Fatores de Risco

• Radiação UV: Exposição cumulativa + intensa intermitente (queimaduras solares) do sol e câmaras de bronzeamento. Causa primária de BCC, SCC, melanoma.
• Fenótipo Claro: Fitzpatrick I–II, cabelo ruivo/loiro, olhos claros, sardas, baixa capacidade de bronzeamento.
• História Pessoal/Familiar: Câncer de pele prévio, melanoma em parente de 1º grau.
• Imunossupressão: Receptores de transplante (risco de SCC 65–100×), HIV, biológicos.
• Síndromes Genéticas: XP (defeito de NER), Gorlin (BCC), *CDKN2A* (melanoma).
• Idade & Sexo: Risco ↑ com idade; homens > mulheres para NMSC.

Prevenção Baseada em Evidências

• Protetor Solar de Espectro Amplo: FPS 30+, resistente à água, 2 mg/cm², reaplique a cada 2h.
• Roupas Fotoprotetoras: UPF 50+, chapéu de abas largas, óculos de sol com bloqueio UV.
• Procure Sombra: 10h–16h pico de UV.
• Evite Câmaras de Bronzeamento: Carcinógeno Classe I.
• Exames Regulares da Pele: Autoexame mensal; exame profissional anual se alto risco.
• Nicotinamida (Vit B3): 500 mg BID reduz novos NMSC em 23% em alto risco (ensaio ONTRAC).

Compromisso Vitalício

Queimaduras solares na infância predizem fortemente melanoma adulto. Prevenção começa ao nascer e nunca para.