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Recuperação Após Prostatectomia: Guia Completo

O que Esperar Após a Cirurgia

• Internação: 2-3 dias
• Cateter: 2-3 semanas até cura da uretra. Manter limpo, verificar posição. Pomada antibiótica para irritação cutânea
• Dor: Gerenciada com ibuprofeno; medicação forte nos primeiros dias
• Atividade: Evite levantar > 10-15 kg por 6 semanas. Não retome atividades normais cedo demais

Mudanças de Estilo de Vida

Complicações Principais

Disfunção erétil e incontinência — mas com avanços tecnológicos, costumam ser temporárias.

Controle Vesical

Exercícios de controle muscular (Kegel) ajudam. Maioria recupera controle total em poucos meses.

Função Erétil

Problemas nos primeiros meses podem ser temporários. Se persistirem, converse com o médico sobre tratamentos (ex: sildenafil/Viagra).

Nutrição para Recuperação

• Proteína adequada: Essencial para reparar tecidos e imunidade. Carnes magras, leguminosas, nozes, laticínios, soja
• Gorduras monoinsaturadas: Azeite, óleos vegetais (saúde cardíaca)
• Hidratação: ~2 litros (64 oz) de água/dia
• Exercício: Iniciar atividades de baixo impacto assim que possível