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Dieta após cirurgia de câncer de próstata: líquidos, licopeno, selênio, fibras e hidratação

Câncer de próstata é comum em homens. Cirurgia remove próstata e câncer local. Recuperação é crucial. Veja a dieta pós-operatória.

Pós-operatório imediato

Dieta líquida (sem sólidos) → progressão para líquidos mais encorpados → dieta pastosa (fáceis de mastigar: aveia, purê de batata). Após recuperação cirúrgica: base de frutas e vegetais abundantes.

Licopeno

Melhora saúde prostática. Fontes: tomate, melancia, cenoura, aspargo, molho de tomate, toranja. Varie frutas/vegetais.

Selênio

Benéfico; necessidade diária pequena. Ex.: 85 g atum. Outras fontes: oleaginosas, ostras, camarão.

Mais fibras, menos gordura

Grãos integrais: pão integral, farelo, cereais, ameixa seca. Evite frituras (frango, batata, peixe). Aumente tomate, brócolis, couve-flor e alimentos com vitamina E.

Bebidas

Reduza/evite álcool e café. Muita água e chá verde.