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Remédios para Náusea em Pacientes com Câncer

Estratégias Práticas Contra Náusea e Vômito Induzidos por Quimioterapia

Tratamento do câncer é desafiador, especialmente a quimioterapia. Náusea/vômito são efeitos colaterais frequentes. Num momento em que o corpo precisa de nutrientes, sentir-se nauseado constantemente é frustrante. Felizmente, há várias formas de combater a náusea.

Comece com Pequenas Refeições

• Evite comer logo antes da sessão de quimioterapia — reduz náusea inicial.
• Coma porções pequenas, espaçadas ao longo do dia (5-6 refeições).
• Escolha alimentos saudáveis que você goste.
• Evite doces excessivos, frituras, gordurosos — irritam o estômago.

Evite Odores Desagradáveis

• Cheiros fortes (mesmo de comidas que você gosta) disparam náusea.
• Evite situações com odores fortes.
• Se cozinhar, use ingredientes brandos, pouco odoríferos.

Mantenha-se Hidratado

• Água abundante ajuda a suprimir vontade de vomitar.
• Não engula de uma vez. Beba devagar: sucos gelados, chás, água, ginger ale.
• Sorva ao longo do dia para acalmar o estômago.
• No mínimo, previne desidratação se houver vômito.

Use Gengibre

• Excelente antiemético natural.
• Formas: raiz fresca (mastigue), balas de gengibre, ginger ale, biscoitos de gengibre, no preparo dos alimentos.
• Alivia náusea e pode ser adicionado a quase tudo para efeito calmante gástrico.