casa |  | Saúde e Doença >  | Câncer | Tratamento do Câncer

Como Aumentar o Apetite Durante a Quimioterapia

Por que o Apetite Diminui

Quimioterapia altera paladar (gosto metálico/amargo), causa náusea, fadiga, mucosite. Perda de peso e desnutrição pioram prognóstico.

Estratégias Práticas

Padrão Alimentar

1. Café da manhã reforçado: Proteína (ovos, pasta de amendoim) – apetite costuma cair ao longo do dia.
2. Lanches frequentes: A cada 2–3h, porções pequenas. Mais fácil que refeições grandes. Exemplos: ervilhas/secas, nozes, iogurte, muffin.
3. Alimentos em temperatura ambiente: Sabor mais agradável.
4. Talheres plásticos: Reduz gosto metálico.
5. Líquidos nutritivos nas refeições: Leite, vitaminas, sucos – calorias e nutrientes extras.

Preparo dos Alimentos

6. Marinar carnes: Sucos doces, temperos italianos, vinho doce.
7. Temperos aromáticos: Orégano, manjericão, alecrim – compensam hipoageusia.
8. Cebola, presunto, bacon no preparo de vegetais: Realçam sabor.
9. Alimentos ácidos (limão, laranja): Estimulam paladar; usar no preparo ou puros.
10. Chiclete ou bala de hortelã antes das refeições: Melhora percepção gustativa.

Dica Extra

Converse com nutricionista oncológico para plano personalizado. Suplementos orais (Ensure, Resource) podem ser indicados.