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Prevenção do Câncer e Fitnutrientes: Abordagem Holística

O papel dos fitnutrientes na luta contra o câncer

Muitos profissionais e pesquisadores atribuem o aumento das taxas de câncer aos fatores ambientais atuais. Outros médicos e cientistas acreditam que a dieta é parcialmente responsável pelo aumento nas últimas décadas. Estes profissionais pensam que a combinação de tratamentos convencionais com fitnutrientes na dieta é a melhor forma de combater a doença.

O que são fitnutrientes?

Para entender fitnutrientes, é preciso compreender radicais livres e antioxidantes. Radicais livres são subprodutos normais do metabolismo. Quando há excesso no corpo, doenças como câncer podem ocorrer. Antioxidantes normalmente neutralizam radicais livres, mas poluentes ambientais e envelhecimento podem desequilibrar isso. Fitnutrientes são antioxidantes que impedem esse dano por radicais livres. Encontrados em frutas, vegetais, feijões, nozes e chás. São as substâncias que dão a cor natural aos alimentos. Regra geral: quanto mais colorido o alimento em seu estado natural, mais fitnutrientes contém.

Fitnutrientes e prevenção do câncer

Há pesquisas que apoiam a ideia de que fitnutrientes combatem células cancerígenas. Isso incentiva muitos pacientes e médicos a combinar tratamento tradicional com dieta rica em fitnutrientes. Mais pesquisas são necessárias para provar conclusivamente que fitnutrientes são essenciais no tratamento. No entanto, como comer alimentos ricos neles não é prejudicial, muitos pacientes não veem malefício em tentar esta dieta saudável para ajudar a livrar o corpo da doença.

Resumo

Os poderosos antioxidantes chamados fitnutrientes estão em alimentos considerados saudáveis por médicos e pacientes: frutas, vegetais, feijões, nozes e chás. Avanços mostram que fitnutrientes podem impedir a formação de células cancerígenas e até matá-las. Embora mais trabalho seja necessário, não há dúvida de que esses alimentos são saudáveis e devem ser consumidos nas quantidades recomendadas, tenha a pessoa câncer ou não. Esta forma de comer não é apenas saudável, é saborosa e satisfatória para comer e combater doenças.