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Terapia Aquática: Populações Ideais e Benefícios

Grupos-Alvo para Terapia Aquática

A flutuabilidade, viscosidade e pressão hidrostática da água criam um ambiente terapêutico único.

1. Idosos

  • Baixo impacto → descarga articular (↓ forças compressivas 50–90%).
  • Melhora equilíbrio, força, flexibilidade; reduz risco de quedas.
  • Água morna (33–35°C) alivia dor da osteoartrite.

2. Pessoas com Deficiência

  • Neuromuscular (EM, AVC, PC, LME): a água suporta membros fracos, permite movimentos impossíveis em terra.
  • Intelectual/desenvolvimental: regulação sensorial, engajamento social.

3. Mulheres Grávidas

  • Reduz carga de peso, edema, dor nas costas.
  • Melhora condicionamento cardiovascular sem superaquecimento.
  • Pode reduzir risco de diabetes gestacional.

4. Condições de Dor Crônica

  • Fibromialgia, artrite reumatóide, dor lombar crônica: água morna ↓ sensibilidade à dor, ↑ função.

5. Obesidade/Sobrepeso

  • Flutuabilidade permite exercício aeróbico com mínimo estresse articular.
  • Pressão hidrostática auxilia retorno venoso, reduz edema.

6. Reabilitação Pós-Cirúrgica/Pós-Lesão

  • Mobilização precoce após artroplastia, fratura, reparo ligamentar.

Programas devem ser elaborados por fisioterapeuta/terapeuta ocupacional com certificação aquática.