Exercícios faciais para Envelhecimento Nariz Cartilagem

À medida que envelhecemos , partes do nosso rosto não retêm a elasticidade que uma vez tivemos quando éramos jovens . Como resultado, nossos quedas rosto ea aparência jovem gradualmente desaparece. Além da cirurgia não é uma cura rápida para evitar afundamento facial. Apesar disso, existem exercícios que você pode fazer que envolvem os músculos ao redor do nariz para diminuir a flacidez da cartilagem . Apontando o nariz

Este exercício foi concebido para trabalhar a ponta do nariz se ele aponta para baixo. Para começar a tomar o seu dedo indicador e pressione-o contra a ponta do seu nariz para que ele aponta para cima. Agora , mantendo o seu dedo eo nariz nessa posição , tente trazer o seu lábio superior para baixo para que ele cobre os dentes. A posição para cima de seu nariz ea ação de levar o seu lábio superior para baixo vai esticar a ponta do seu nariz. Faça este exercício para 20 repetições , três vezes por dia para alcançar os melhores resultados .
Narina Queima

Narina queima exercita os músculos associados com as narinas. Rugas de seu nariz e fazer uma cara como se você apenas o cheiro de algo nojento. Quando você fizer isso suas narinas vai incendiar fora. Relaxe seu rosto uma vez suas narinas ter queimado. Alargamento suas narinas uma vez por segundo . Faça um sorriso largo se você achar que é mais fácil a incendiar seu nariz. Isto não só trabalhar fora do nariz, mas os músculos das bochechas também. Faça este exercício para 20 repetições , três vezes por dia.
Massagem

Para exercer a ponte de seu nariz , coloque o seu dedo indicador e médio das duas mãos em cada lado da ponte . Usando um pouco de pressão , massagem em um movimento ascendente e descendente. Trabalhe seu caminho para cima e massageie a parte superior da ponte e do espaço entre as sobrancelhas.