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Probióticos: Benefícios e Efeitos

Probióticos: Benefícios e Efeitos

Probióticos são microrganismos ativos que imitam as bactérias "amigáveis" que vivem no cólon humano. As duas fontes mais populares de probióticos, L. acidophilus e B. bifidum, são de grande interesse para especialistas médicos.

Propriedades

Especialistas não têm certeza de como os probióticos afetam a química do corpo humano, mas sabe-se que criam ácido lático como subproduto da reprodução. O ácido lático desempenha papel notável no valor culinário e medicinal dos probióticos.

Efeitos Antidiarreicos

Probióticos são um tratamento notavelmente eficaz para diarreia, especialmente quando resulta de infecção viral como rotavírus.

Síndrome do Intestino Irritável

Há forte evidência para apoiar o uso de probióticos no tratamento da síndrome do intestino irritável (SII). Eles podem reduzir o inchaço, cólicas e irregularidade associados à condição.

Saúde Vaginal

Probióticos podem ser usados para tratar infecções comuns do trato genital feminino, incluindo candidíase (infecção por levedura) e vaginose bacteriana.

Saúde Urinária

Há alguma evidência para apoiar o uso de probióticos na prevenção ou tratamento de infecções do trato urinário. Probióticos também podem prevenir a recorrência de câncer de bexiga.