Técnica Palmer Chair Massage

The Palmer técnica de massagem cadeira refere-se a uma seqüência de massagem estruturado criado por David Palmer , o chamado " pai da cadeira de massagem ", baseado na acupuntura tradicional japonesa chamado Amma . A seqüência e sua aplicação de correção são melhor aprendidas com um professor. Técnicas ombro

Comece a seqüência usando as palmas das mãos para comprimir os músculos ao longo da coluna vertebral em cinco pontos a partir dos ombros a parte inferior das costas . A próxima técnica é uma imprensa palma ao longo da borda do ombro esquerdo , seguida por uma imprensa antebraço ao longo da parte superior do ombro esquerdo.

Em seguida, use o seu cotovelo para aplicar pressão para três linhas de pontos no lado esquerdo . Começando entre a omoplata e coluna , na base do pescoço , aplicar pressão para nove pontos a partir da base do pescoço até ao ponto em frente da parte inferior da omoplata . Em seguida, começando na borda superior interna da escápula e se movendo para baixo , aplicar pressão para quatro pontos ao longo da borda interna da escápula. Termine aplicando pressão para três pontos no topo do ombro.
Arm e técnicas de mão

Mover-se para o braço esquerdo , apertando o braço duas vezes e , em seguida, aplicando pressão com os polegares ao longo do lado de fora do braço. Na parte inferior do braço , aplique pressão com os polegares ao longo de um interior , meio e linha externa. Técnicas manuais incluem espalhar a mão e massageando o espaço entre os ossos.

Repita o ombro e técnicas de braço do lado direito .
Voltar e Técnicas de Hip

Duplo imprensa palm os músculos ao longo da coluna vertebral em cinco pontos da parte inferior das escápulas ao sacro. Em seguida, à esquerda para trás, começa no ponto sobre os músculos da coluna vertebral , de acordo com a parte inferior da escápula , e usar os polegares , um em cima do outro, para pressionar nove pontos do ombro até o sacro . Em seguida encontrar o ponto logo abaixo da 12 ª costela , pressioná-lo, um ponto logo abaixo , eo ponto logo acima da parte superior do osso do quadril. Repetir no lado direito .

Prima palma standard três pontos logo abaixo da parte superior do osso da anca em ambos os lados dos quadris , ao mesmo tempo , movendo-se a partir do lado de fora dos quadris . Em seguida, escove levemente para baixo a coluna duas vezes.

Pescoço Técnicas

passar para o lado esquerdo do pescoço . Na base da linha média do crânio use o polegar para aplicar pressão a esse ponto e , em seguida, mover para fora em outros quatro pontos. Em seguida aplicam-se a pressão para cinco pontos em cada uma das três linhas , no lado do pescoço . A primeira linha é ao lado da coluna vertebral, a segunda linha é a largura de um polegar mais longe, ea terceira linha é a largura de outro polegar . Termine aplicando uma pressão de novo ao ponto de cinco em cada uma das três linhas . Repita no lado direito.
Técnicas de Acabamento

As técnicas de acabamento para a cadeira técnica de massagem Palmer incluir um trecho pescoço, massagem no couro cabeludo , pressione duas vezes o antebraço no topo da ombros , a pressão sobre alguns pontos adicionais na parte superior do músculo trapézio , um trecho no peito, e as técnicas de percussão junto dos músculos próximos à coluna vertebral.