Uso de enzimas digestivas de plantas

As enzimas digestivas podem ajudar a aliviar os sintomas de algumas doenças digestivas. Enquanto o corpo cria , segrega e utiliza várias enzimas digestivas , a idade e outros factores de saúde pode reduzir a quantidade de enzimas produzidas . De acordo com Phyllis Balch , em seu livro " Prescription for Nutritional Healing " a falta de enzimas reduz grandemente a digestão de alimentos e pode levar a deficiências nutricionais , distúrbios digestivos e condições inflamatórias . Enzimas digestivas suplementares são muitas vezes obtidos a partir de plantas . Bromelina

Use bromelina para quebrar as refeições de alta proteína . Uma das enzimas digestivas à base de plantas mais comuns vem do abacaxizeiro . Abacaxi contém bromelina , que auxilia na digestão de proteínas . Seus benefícios digestivos pode ser reforçada quando tomado com outras enzimas que quebram as gorduras e carboidratos. A bromelina também contém algumas propriedades antibióticas também.

Acordo com a Universidade de Maryland Medical Center, Alemanha aprovou o uso da bromelina no tratamento pós-operatório inchaço e inflamação . Também pode ser útil no tratamento de condições inflamatórias, em lesões dos tecidos moles . Tome bromelina com o estômago vazio para usá-lo para as questões inflamatórias.
Papaya

Tome enzimas mamão para alívio digestivo após as refeições . Uma das enzimas digestivas menos dispendioso é feita a partir da papaia . Papaya contém papaína , que ajuda a proteína avaria. A papaína em folhas de mamão foi mesmo usada para amaciar carnes. Estas enzimas são muitas vezes vendidos em forma de mastigar e pode ser combinado com clorofila ou hortelã, para refrescar o hálito . Papaya ajuda a aliviar distúrbios digestivos e pode ajudar a estimular o apetite .
Amplo espectro Enzimas

Use amplo espectro suplementos de enzimas à base de plantas para ajudar a digerir uma variedade de tipos de alimentos . Estes suplementos de enzima pode conter formas isoladas de várias enzimas como a protease , amilase , alfa - galactosidase , celulase , lipase e outros que ajudam a quebrar as gorduras , proteínas , fibras e açúcares .

Estas enzimas são muitas vezes significativamente mais caro de mamão ou bromelina produtos. A potência exacta dos enzimas também pode ser difícil comparar uma vez que existem várias unidades de medida para a resistência da enzima . Ao tentar enzimas de largo espectro , pela primeira vez , tente enzimas menor potência como enzimas mais fortes pode causar problemas digestivos , se eles não são necessários. Enzimas de menor potência também são muito menos caro do que as enzimas de alta resistência.

Alguns produtos de enzimas digestivas à base de plantas são especialmente formulados para problemas digestivos específicos como alergias e gases e inchaço dos alimentos. Tenha em mente que as enzimas digestivas não são recomendados para crianças.