Diuréticos, mais conhecidos como pílulas de água, ajudam seu corpo a eliminar excesso de água e sódio. Diuréticos fazem seus rins depositarem mais sódio na urina. Esse sódio extra leva consigo água do sangue. Esse processo, segundo a Clínica Mayo, dilui o sangue e alivia a pressão nas artérias.
Diuréticos de alça bloqueiam a absorção de sódio, que é então depositado nos rins para excreção urinária. Tiazidas afetam o corpo de forma semelhante aos diuréticos de alça. Diuréticos poupadores de potássio mantêm o potássio no sistema enquanto eliminam o sódio pela urina.
Segundo o Comitê Conjunto Nacional sobre Prevenção, Detecção, Avaliação e Tratamento da Hipertensão, médicos devem prescrever diuréticos tiazidas como primeira opção para reduzir pressão alta e condições similares causadas por hipertensão. Médicos também podem prescrever diuréticos para tratar insuficiência cardíaca, edema, síndrome do ovário policístico, pedras nos rins, diabetes insípido, hirsutismo feminino ou osteoporose.
Diuréticos também podem ser usados como suplemento para emagrecer, embora não seja aconselhado pela equipe da Clínica Mayo. Como diuréticos reduzem a quantidade de água no sistema, reduzem seu peso, embora não significativamente. Técnicas de emagrecimento não devem depender de pílulas diuréticas, pois o uso excessivo pode resultar em efeitos colaterais graves.
Existem produtos naturais que funcionam de forma semelhante a diuréticos. Grãos de café, solidago, salsa e zimbro são algumas alternativas naturais que podem diluir o sangue ou aumentar a micção. Como todos os medicamentos, pode haver efeitos colaterais. Alguns efeitos colaterais do uso de diuréticos, segundo a Clínica Mayo, podem incluir: desequilíbrio eletrolítico, pressão baixa, hiponatremia, aumento de açúcar no sangue, aumento de colesterol, irregularidades menstruais, ginecomastia, hipercalemia, hipocalemia, gota, impotência ou erupções cutâneas.