Como Evitar exposição ao Xenoestrogens

Xenoestrogens são estrógenos estrangeiras que podem ser encontrados em centenas de materiais sintéticos. Desde materiais artificiais e compostos podem ter efeitos tóxicos sobre o corpo, a exposição excessiva aos xenoestrogens pode ter consequências prejudiciais e levar a diversas doenças, problemas de saúde e até mesmo alguns tipos de câncer. Ficar longe de compostos e materiais que podem conter xenoestrogenos pode reduzir o risco de desenvolver problemas de saúde relacionados com a toxicidade . Veja como você pode evitar a exposição a xenoestrogens . Instruções
1

Evite aquecer alimentos com filme plástico no microondas. Um estudo da Universidade Dartmouth mostrou como plástico aquecido no microondas com óleo vegetal produzido um excesso de xenoestrogens .
2

Não coma produtos de carne criados comercialmente . Alguns agricultores engordar seus animais com injeções xenoestrogen e suplementos. Embora esta prática foi regulamentada desde os anos 80 , ele ainda está em uso nos Estados Unidos .
3

usar outros métodos de controle de natalidade , além de pílulas anticoncepcionais. As pílulas anticoncepcionais são feitas com uma alta concentração de estrogênio sintético que pode se tornar tóxico com o uso a longo prazo. Utilize formas alternativas de controle de natalidade sempre que possível.
4

Evite usar xampu feito com estradiol. Shampoo que contém estradiol podem conter altos níveis de estrogênio ativa. Verifique se o seu rótulo frasco de xampu para uma lista de ingredientes completos .
5

Confira a lista de ingredientes do seu protetor solar e bloco UV. Pesquisadores na Europa indicam que certas substâncias químicas encontradas no protetor solar e UV -block produtos podem imitar os efeitos do estrogênio. Cinco produtos químicos para evitar incluem benzofenona - 3 , homosalate , cânfora 4 - metil - benzilideno ( 4 - MBC ) , octil - metoxicinamato de octilo - dimetil - PABA .
6

Evitar a utilização de produtos que contêm ftalatos . Os ftalatos são comumente encontrados em loções bebê , pós e até mesmo alguns cosméticos. Confira a lista de ingredientes para garantir que estes produtos domésticos comuns estão livres deste composto prejudicial potencialmente perigosa.
7

Diga não a herbicidas . Utilizar soluções simples e naturais para o jardim , como vinagre e sal combinada com água.