Molhe o corpo no chuveiro ou banheira antecipadamente.
Aplique 4 a 5 gotas de sabão líquido puro nas palmas das mãos.
Esfregue as mãos para criar espuma espessa.
Esfregue a espuma no corpo usando luva ou bucha. A espuma combinará com a água no corpo já molhado para diluição adequada. O sabão de castela Dr. Bronner's é projetado para uso como sabonete corporal sem diluição prévia. Desde que esteja moderadamente molhado do chuveiro, funcionará bem.
Misture 2 a 3 gotas de sabão líquido de castela Dr. Bronner's com 1 xícara de água. Não agite, pois criará espuma desnecessária. Apenas mexa suavemente e espere cerca de 1 minuto para o sabão misturar na água. Os sabões podem ser usados diretamente no cabelo sem diluição prévia, mas misturar na água facilita espalhar pelo couro cabeludo antes de ficar muito espumoso.
Despeje pequenas quantidades da solução diluída sobre a cabeça gradualmente. Esfregue a solução no cabelo com os dedos.
Aplique 2 a 3 gotas adicionais diretamente na cabeça para intensificar a espuma e esfregue este sabão adicional no cabelo.
Enxágue o shampoo espumoso da cabeça com água.
Misture 1 a 2 tampas do Enxágue Condicionador Orgânico Shikakai Dr. Bronner's em 1 xícara de água. Mexa até misturar. Recomendado pelo site Dr. Bronner's sempre que usar sabões de castela como shampoo.
Feche os olhos e despeje o condicionador lentamente sobre o cabelo, massageando por cerca de 30 segundos ou até o cabelo ficar macio e sedoso.
Enxágue o condicionador restante do cabelo.