Pólipos Nasais: Tratamentos Naturais com Vitaminas

Vitamina A

Promove revestimentos saudáveis no trato respiratório. Recomendação diária: homens 900 mcg (3.000 UI), mulheres 700 mcg (2.310 UI). Fontes: fígado de boi/frango, leite fortificado com vitaminas A e D.

Vitamina C

Fortalece paredes dos vasos sanguíneos e a pele, ajudando a resistir a novos pólipos. RDA: 60 mg (mais em doenças). Fontes: brócolis, melão, kiwi, frutas cítricas (laranja, toranja, limão), morangos. Cítricos também contêm bioflavonoides que curam tecidos e infecções.

Vitamina E

Promove saúde das mucosas e pele em geral. Ingestão diária recomendada: 15 mg para ambos sexos. Fontes naturais: óleo de gérmen de trigo, amêndoas, sementes de girassol, manteiga de amendoim.

Pólipos maiores podem exigir tratamento médico; estes nutrientes ajudam no manejo de casos leves.