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Remédios Naturais para Olhos Secos e Coceira

Alívio Natural para Olhos Secos, Vermelhos e com Coceira

Olhos secos e irritados estragam o dia. Esfregar piora; colírios comuns duram minutos. Seja por alergia ou outra causa, remédios naturais podem restaurar a umidade e aliviar.

Compressa Fria

Reduz inchaço e acalma irritação. Use fatias de pepino gelado, bolsas de chá de camomila geladas ou bolsas de gelo envoltas em toalha de algodão. Deite, aplique e descanse os olhos por 15+ minutos.

Lavagem Ocular Caseira

• Soro fisiológico caseiro: Ferva 1 xícara de água destilada com 1 colher (chá) de sal. Cozinhe até dissolver. Deixe esfriar completamente. Lave os olhos com a solução.
• Chá verde: Ferva 2 bolsas de chá verde com 1 xícara de água. Esfrie completamente. Lave os olhos até 2 vezes ao dia.

Importante: Use apenas água destilada. Guarde em recipiente hermético na geladeira por no máximo 2 dias para evitar bactérias.

Gatilhos Comuns

Fumaça, poluição e ar seco ressecam os olhos. Se alérgico, evite gatilhos. Pisque conscientemente – telas (computador, jogos, TV, direção) reduzem a piscada. Faça pausas regulares. Produtos de cabelo e oleosidade da pele podem entrar nos olhos; limpe com toalha úmida sempre que lavar as mãos.