Aproximadamente 50 milhões de pessoas sofrem de artrite nos Estados Unidos. Cerca de 20 milhões têm sintomas graves o suficiente para requerer atenção médica de um médico. A artrite pode ser genética ou causada por lesão, infecção ou desgaste. Algumas pessoas com artrite experimentam dor intensa enquanto outras experimentam pouca ou nenhuma dor.
O primeiro passo na seleção de uma cura é determinar que tipo de artrite você tem. Existem mais de 100 tipos de artrite. As formas mais comuns são artrite reumatoide, osteoartrite e gota. Artrite reumatoide geralmente afeta pessoas acima de 40 anos, com mulheres sendo duas vezes mais propensas que homens a contrair a doença. Pode afetar mãos, braços, pernas e pés. Causa dor intensa, fadiga e interfere na capacidade de dormir. Osteoartrite é devida à perda de tecido ósseo e é a forma mais comum de artrite entre idosos. Gota é geralmente diagnosticada em homens acima de 40 anos. Com gota, níveis de ácido úrico ficam elevados e formam cristais. O sistema imunológico do corpo vê os cristais como invasores estranhos e ataca, o que leva a dor e inflamação. Antes de iniciar um tratamento, você deve consultar seu médico de família ou praticante holístico para um diagnóstico específico de artrite.
Acupuntura é usada para tratar muitas formas de artrite. A acupuntura desencadeia a liberação de endorfinas. Estas endorfinas bloqueiam sinais de dor do cérebro. Ensaios clínicos sobre a eficácia da acupuntura no tratamento da artrite produziram resultados conflitantes. O Centro de Artrite John Hopkins relatou que há alguma evidência de que a acupuntura pode ajudar a aliviar a dor, mas pesquisadores alertam que mais pesquisa ainda é necessária.
Hidroterapia: O objetivo é livrar o corpo de toxinas que causam inflamação. Métodos de tratamento de hidroterapia diferem de acordo com o tipo de artrite. Para dor associada com osteoartrite, use compressas úmidas quentes seguidas com almofada de aquecimento. A almofada deve ser usada a cada 4 horas por 10 a 20 minutos por vez. Banho de imersão em banheira quente também é eficaz. Compressas frias e úmidas são recomendadas para dor muito aguda ou muito intensa. Colonics, beber bastante água destilada, e chuveiros quentes e frios durante o dia, também são benéficos nos tratamentos de hidroterapia.
Homeopatia: Se você sofre de artrite reumatoide, a homeopatia pode ajudar a aliviar sua dor e inflamação. A homeopatia trata artrite usando as próprias substâncias que podem causar a dor e inflamação. As substâncias são severamente diluídas antes de serem usadas como tratamento.
Assim como no caso da acupuntura, os benefícios da homeopatia ainda não foram comprovados. Dois ensaios clínicos foram conduzidos sobre a eficácia da homeopatia. Os resultados indicam que não houve diferença significativa entre pacientes dados placebo e pacientes que receberam o tratamento real. No entanto, houve evidência sugerindo que o tratamento diminuiu os sintomas associados à condição.