Propriedades do Óleo Essencial de Bergamota

Origem e Aroma

Citrus bergamia (Ásia tropical, cultivada na Itália). Aroma cítrico fresco.

Benefícios

• Humor/Depressão: Aromaterapia com óleo essencial. Chá Earl Grey (contém bergamota) — algumas xícaras/dia.
• Pele: Gotas no banho (eczema, psoríase, acne) ou em loção/creme neutro.
• Antisséptico, antibacteriano, antidepressivo.

Precauções

• Não use puro se já toma antidepressivos — consulte psiquiatra.
• Não suspenda/reduza medicação sem médico.
• Bergapten (furocumarina): Fotossensibilizante → manchas/queimaduras com sol. Evite exposição solar 12h após uso tópico. Cuidado com diabetes, renal, cardíaco, circulatório — consulte médico antes de uso regular/alto consumo de Earl Grey.