Tinturas (extratos herbais) preservam a essência das ervas de forma concentrada. Servem como temperos potentes e base para medicamentos alternativos. Se bem feitas e armazenadas, duram anos.
Lave bem (remova pesticidas se compradas). Seque sobre papel toalha — podem murchar, sem problema. Pique grosseiramente.
Ferva potes, utensílios e gaze em água por 20 min. Desligue e deixe esfriar antes de retirar.
Coloque ervas no pote de vidro, compactando bem. Cubra completamente com vinagre ou vodka. Feche bem, vire de cabeça para baixo (para vedar) e guarde em local escuro e fresco por 3-4 semanas.
Coe pela gaze em recipiente esterilizado. Dica: Ervas mais fracas podem precisar de nova extração com ervas frescas no mesmo líquido.
Passe para frascos escuros usando funil. Esterilize tudo que tocar o extrato. Feche bem, rotule (data + erva) e guarde em armário escuro. Use 1-3 gotas por vez.