casa |  | Saúde e Doença >  | Medicina Alternativa | Fitoterapia

Extrato de Folha de Oliveira: Benefícios, Dosagem e Efeitos Colaterais

Fatos sobre o Extrato de Folha de Oliveira

A oliveira é chamada "Árvore da Vida" por seus inúmeros benefícios curativos desde o Egito Antigo. No início de 1800, folhas de oliveira eram usadas para reduzir febre. O extrato de folha de oliveira (Olea europaea) vem de folhas frescas ou secas. Contém oleuropeína, composto ativo combate doenças. Como antioxidante, fortalece o sistema imunológico. Estudo da Upjohn Pharmaceuticals (1970) não encontrou efeitos tóxicos ou adversos mesmo em altas doses.

Benefícios

• Reduz colesterol
• Combate HIV
• Reduz pressão alta
• Combate infecções virais e bacterianas
• Promove diurese
• Trata inflamação e diabetes
• Pode ajudar contra câncer (mais pesquisa necessária)
• Combate fungos, herpes zoster, poliomielite, meningite, pneumonia, candidíase vaginal, pé de atleta
• Trata obesidade e retenção hídrica

Dosagem

• Cápsulas 500 mg: Preventivo: 1 cápsula 2x/dia. Gripe/resfriado: 2 cápsulas a cada 6h. Infecções agudas: 3-4 cápsulas a cada 6h. Tomar antes ou entre refeições. Doses maiores para idosos.
• Extrato líquido: 2 conta-gotas em jejum 2x/dia. Resfriado/sinusite/respiratório: 2 conta-gotas a cada 2h. Dor de garganta/gânglios inchados/febre: 3 conta-gotas a cada 2h.

Identificação da Planta

Pequena árvore perene nativa do Mediterrâneo. Folhas verde-prateadas distintas, frutos elípticos carnudos. Óleo e folhas secas usados medicinalmente. Casca cinza fissurada.

Advertências e Efeito "Die-off"

O efeito "die-off" (morte de patógenos) pode causar sintomas leves temporários: dores de cabeça, inchaço na boca/seios/garganta, erupções, fadiga, diarreia, dores musculares/articulares, sintomas gripais. Aumente ingestão de água, reduza dose ou pause por 1-2 dias e retome com dose menor.

Não há efeitos colaterais graves relatados. Alergias respiratórias graves causadas por pólen de oliveira. Não usar na gravidez ou lactação. Consulte profissional sobre interações medicamentosas. Não usar com antibióticos ou varfarina (Coumadin). Diabéticos: monitorar glicose. Mais pesquisas em humanos necessárias.