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Pólen de Abelha: Benefícios, História e Propriedades Únicas

Pólen de abelha é a semente minúscula do tamanho de poeira localizada na extremidade da estame das flores. Os antigos egípcios e chineses reconheceram o pólen de abelha como medicamento e seu uso foi defendido pelo médico grego Hipócrates. O pólen de abelha não pode ser sintetizado em laboratório porque cientistas não sabem quais são todos os ingredientes; as abelhas têm alguns segredos próprios.

O Papel das Abelhas

• Abelhas operárias coletam pólen de flores raspando o pólen solto da estame com suas mandíbulas e pernas. Abelhas então misturam o pólen coletado com mel e o armazenam em suas cestas de pólen. Quando as cestas estão cheias, o pólen forma uma minúscula cápsula dourada. É levada de volta à colmeia para alimentar as abelhas jovens. Durante o voo, abelhas carregadas de pólen constantemente se limpam, deixando uma poeira de pólen por onde voam e polinizando a maior parte da vida vegetal do planeta.

Usos

• Os benefícios do pólen de abelha são extensos e pesquisas em evolução continuam a descobrir novos benefícios com o tempo. Dr. Joseph Mercola do Centro Nacional de Saúde atribui o seguinte ao pólen de abelha: corrige o desequilíbrio químico em indivíduos com sobrepeso, fazendo-os perder quilos extras; protege contra alergias sazonais, asma e câncer; aumenta energia, resistência e clareza mental; melhora saúde da próstata; limpa manchas de pele; impulsiona função imunológica; auxilia digestão; reduz lipídios no sangue; equilibra composição sanguínea; melhora função sexual e reverte sinais e sintomas de envelhecimento. Atletas tomam pólen de abelha para melhorar seu desempenho físico.

Nutrição

• Pólen de abelha é o alimento nutricionalmente mais completo do planeta, contendo todos os elementos essenciais de sustentação da vida que humanos precisam para sobreviver. Segundo o Guia de Saúde do Pólen de Abelha, o pólen de abelha contém 50% carboidratos, 35% proteína, 3% vitaminas e minerais, 2% ácidos graxos e 5% permanece o ingrediente secreto das abelhas, incluindo enzimas digestivas. Pólen de abelha contém antioxidantes, flavonoides, rutina, 22 aminoácidos e é excepcionalmente alto em vitaminas B.

Considerações

• Não existem efeitos colaterais conhecidos do pólen de abelha. No entanto, aqueles com alergia a abelhas e mulheres grávidas e amamentando devem evitá-lo. Antes de adicionar um suplemento de pólen de abelha à sua dieta, certifique-se de que não terá reação alérgica tomando quantidades muito pequenas, 1 colher de chá por dia, até saber que está seguro. Aquecer o pólen de abelha mata enzimas benéficas.

Pesquisa

• William Robinson publicou talvez a peça mais importante de pesquisa sobre os benefícios do pólen de abelha em 1948. Robinson criou camundongos para desenvolver tumores cancerígenos fatais. Eles tiveram média de 33 semanas com incidência de 100% de desenvolvimento de tumor. Dos camundongos alimentados com pólen de abelha, aqueles que desenvolveram tumores os desenvolveram 9,8 semanas depois, e alguns não desenvolveram tumores de todo.