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Suplementos que Ajudam a Limpar Placa Arterial: Vitamina E, Ômega-3, Alho e Quelantes

Causa da Placa

Acúmulo de cálcio, colesterol, gordura, resíduos celulares, fibrina (coagulação) nas paredes arteriais. Artérias respondem com secreção que agrava obstrução.

Significado Clínico

Doença arterial coronária, carótida, periférica → infarto, cardiopatia, AVC, dor, infecção nas extremidades.

Vitamina E

Mohsen Meydani (J. Nutrition, 2001): maioria dos estudos mostra prevenção de placa; resultados contraditórios sobre redução de placa existente.

Óleos Ricos em Ômega-3

Krill, noz, peixe, linhaça. Aumentar ingestão previne formação e pode reduzir placa existente.

Alho

Estudos Univ. Medicina Berlim (Dr. Guautnter Siegel): alho reduz formação de placa E reduz placa existente em até 20%.

Agentes Quelantes Orais

Entram na corrente sanguínea, ligam-se aos componentes da placa. Organismo filtra e elimina complexos quelatados.