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Benefícios da Banaba

Banaba: Planta Medicinal para Diabetes, Colesterol e Infecção Urinária

Banaba é arbusto lenhoso folhoso com origens no Pacífico Sul e Índia. Muitos usos, incluindo tratamento eficaz para infecções do trato urinário. Também conhecida por benefícios a colesterol alto e diabetes.

História

Nativa principalmente da Índia, comum na Austrália e Filipinas. Primeira catalogada por Carolus Linnaeus, médico e botânico sueco. Usada para controlar glicose sanguínea há anos entre povos do Leste Asiático.

Identificação

Também chamada crape myrtle (lagerstroemia), famosa por flores elegantes e casca escura que descasca em grandes placas. Folhas (parte mais usada) têm 7,5 a 25 cm; arbusto atinge grandes alturas; a maioria variedades pequeno a médio porte. Cresce em quase qualquer clima.

Métodos de Uso

Método tradicional: ferver folhas em chá forte e amargo. Popularidade de alternativas herbais/holísticas levou à disponibilidade de extrato de banaba em cápsulas de gel mole.

Usos

Extrato de banaba ajuda aliviar infecções do trato urinário. Arbusto ligado a redução de colesterol e diminuição de glicose em diabéticos. Evidências indicam que consumo regular do chá alivia cálculos renais e reduz chance de cálculos na vesícula biliar.

Advertências

Informação apenas para referência. Antes de iniciar qualquer tratamento, consulte médico ou assessor médico profissional. Não há contraindicações bem documentadas, mas pela capacidade de baixar glicose, use banaba com cautela.