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Frondes de Bladderwrack: Propriedades, Usos e Identificação

As frondes de bladderwrack são uma alga que cresce nas costas do Atlântico Norte e Pacífico dos Estados Unidos e na costa do Atlântico Norte e costa do Báltico da Europa.

Características

• O caule principal do bladderwrack, ou talo, é usado medicinalmente. Tem bexigas duras e cheias de ar (daí o nome bladderwrack) para ajudá-lo a flutuar.

Identificação

• O bladderwrack é grosso, amarelo claro ou marrom-esverdeado, ereto e tem cerca de 60 a 90 cm de comprimento.

Ingredientes Ativos

• Existem três ingredientes ativos principais no bladderwrack: iodo, ácido algínico e fucoidana. O iodo recebe a maior parte da atenção, mas a fucoidana demonstrou ter possíveis qualidades antienvelhecimento.

Usos

• O bladderwrack é uma fonte de iodo, um mineral que nossos corpos precisam para produção de tiroxina, um hormônio que ajuda a regular nossa taxa metabólica. Algumas pessoas usam bladderwrack para hipotireoidismo (glândula tireoide subativa).

Aviso

• Se seus níveis de iodo são normais, tomar quantidades extras do mineral pode levar a hipotireoidismo ou hipertireoidismo.