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SOP (Síndrome dos Ovários Policísticos) e Tratamento Fitoterápico

Doença dos ovários policísticos (SOP/PCOS) afeta mulheres causando menstruação irregular, queda de cabelo no couro cabeludo, crescimento de pelos no corpo, acne, ganho de peso e outros problemas. Embora não haja cura, tratamentos fitoterápicos e vitaminas podem reduzir sintomas.

Casca de Canela

Baseado na Teoria Fitoterápica Chinesa, pó de casca de canela ajuda problemas digestivos: vômito, náusea, cólicas, diarreia. Casca seca alivia dor e estase sanguínea de ciclo menstrual irregular ou ausente. Canela melhora capacidade da insulina e processamento de açúcar, resultando em menor composição de gordura corporal e níveis saudáveis de glicose.

Óleo de Peixe

Segundo Clínica Mayo, contém ácidos graxos necessários para energia, hormônios saudáveis e regulação hormonal. Se deficiência de ácidos graxos, previne problemas nos sistemas nervoso, cardiovascular e imune.

Vitaminas B e Ácido Fólico

Vitaminas melhoram efeitos colaterais da SOP e ajudam controle de peso via vitaminas B. Segundo Clínica Mayo, biotina melhora metabolismo de glicose estimulando insulina. Biotina melhora resistência à insulina e crescimento capilar. Ácido fólico com vitamina B melhora função neurológica.

Ferro

Mulheres com SOP podem sofrer anemia por menstruação intensa ou pela doença. Segundo Departamento de Saúde e Serviços Humanos, anemia também relacionada a deficiência de B12; multivitamínico com ferro regula ferro no corpo, mas deve ser tomado com vitamina C para absorção.

Cromo

Segundo Instituto Nacional de Saúde, cromo reduz resistência à insulina e melhora regulação de açúcar no sangue. Disponível em cápsulas, também em pães integrais, frutas frescas, peito de frango, fígado, cogumelos e levedura.