Como fazer Ginger Creme para dores no corpo

Ginger como a conhecemos é na verdade a raiz de Zingiber officinale, uma planta nativa da Ásia e do Oriente Médio. É uma das mais antigas e mais conhecidas ervas remédios para os sintomas de distúrbios estomacais a gota. É seguro o suficiente para as mulheres a assumir como um remédio para a doença de manhã , mas potente o suficiente para reduzir a inflamação da artrite . Ginger pode ser tomado muitas formas , incluindo chás, suplementos ou comido como um tempero na comida. Ele também pode ser usado topicamente como uma compressa de óleo ou creme semelhante a pasta . Coisas que você precisa
Gengibre
faca
Cheesecloth
Pot
Pilão
Mel
Show Mais instruções
1

Lave e seque um pedaço de raiz de gengibre tamanho da mão em água morna. Corte a raiz em pedaços de meia polegada e envolvê-los em pano de queijo . Encha uma panela grande com água e coloque o pacote de gaze na água.
2

Aqueça a água em alta até que você começa a ver as bolhas se formam na superfície da água. Não deixe a água ferver ; isso vai contaminar o gengibre de alguns de seus benefícios. Desligue o fogo para médio e deixe ferver o gengibre até que seja facilmente penetrou com uma faca.
3

Retire o gengibre da água e colocar os pedaços em um almofariz e pilão. Esmagar o gengibre com movimentos firmes lentos até obter uma pasta espessa é formada. Deve ser um pouco mais fino do que farinha de aveia.
4

Misture um pouco de mel para o gengibre se é um pouco fina. Isso também irá ajudar o gengibre creme estadia na pele.
5

Retire um pouco do creme de gengibre , enquanto ele ainda está quente e espalhe-o sobre a área afetada. Use-o em uma dolorosa artrite , gota e dor nas articulações e músculos. Ginger tem sido muito utilizado como um agente anti - inflamatório de ervas . Envolva a área em um comprimento de algodão limpo ou gaze. Substitua o creme quando esfria .