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Suplementos para Controlar Caspa

Tratamentos Tópicos

Óleo de Melaleuca (Tea Tree Oil)

Estudo no Journal of the American Academy of Dermatology (vol. 47): 5% de óleo de melaleuca no shampoo trata caspa eficazmente. Disponível sem receita.

Shampoo com Cetoconazol 2%

Estudo do Dr. Danby et al. no mesmo periódico: evidência conclusiva de eficácia.

Mel

Dr. Maloney (naturopata): solução de mel diluído no couro cabeludo, secar 3 horas, lavar. Caspa desaparece em 1 semana.

Tratamento Oral

Estudo do Dr. Steven A. Smith et al. (Alternative Medicine Review): solução oral de brometo de potássio 1X, brometo de sódio 2X, sulfato de níquel 3X e cloreto de sódio 6X melhora significativamente caspa após 10 semanas.

Ácidos Graxos Ômega-3

Estudo do Dr. C.R. Harding: caspa correlaciona-se com baixos níveis de ômega-3. Suplementação diária reduz risco. Fontes naturais: peixe, linhaça, óleo de canola, vegetais de folha verde, sementes de girassol, nozes.