Importância das Plantas da mandioca

mandioca , uma planta herbácea encontrada extensivamente em todo o sudoeste dos Estados Unidos , é facilmente identificado por suas longas , folhas rígidas. Tribos indígenas , historicamente utilizada mandioca para uma variedade de ambos os fins medicinais e não medicinais , de acordo com a New Mexico State University. As pessoas agora usam a raiz e caule de mandioca para tratar dor nas articulações. Usa

Yucca tem sido amplamente utilizado no passado pelos índios americanos como alimentos e na produção de sabão, corante e fios . Utilizações medicinais tradicionais incluem a purificação do sangue , fígado e rim limpeza e alívio da inflamação e da dor associada com a artrite . Feridas na pele , entorses e caspa também foram tratados com mandioca pelos índios americanos . Yucca chá criado a partir de maceração das raízes é a forma tradicional usada embora esta erva também está disponível em outras formas .
Saponinas

Yucca oferece uma variedade de vitaminas benéficas e outras nutrientes incluem a vitamina A , complexo B e C , cálcio , potássio e fibras . Yucca contém níveis elevados de saponinas esteroidais que causam muitos efeitos biológicos , de acordo com a revisão de 2006 publicada no Journal of Inflammation . Incluindo saponinas na dieta reduz os níveis de colesterol no sangue, a redução dos níveis de colesterol LDL e total tanto . Estudos em andamento sugerem mandioca pode desempenhar um papel no tratamento do câncer , embora não ensaios clínicos foram concluídos em relação a este uso.
Polifenóis

Yucca casca contém polifenóis , tais como resveratrol . O resveratrol é um composto solúvel em gordura que pode oferecer benefícios de saúde na forma de doença cardiovascular reduzida, prolongamento da vida útil e inibir o crescimento do câncer. Estes efeitos foram observados em estudos de tubo de ensaio e experiências com animais. Sua ocorrência em humanos ainda não está claro .
Dosagem

Yucca está disponível como um pó ou chá. Requisitos de dosagem permanecem obscuros . A dose sugerida de algumas fontes de mandioca em pó sob a forma de cápsulas é de até dois gramas por dia . Faça o chá mandioca fervendo sete gramas de raiz de mandioca em um litro de água por 15 minutos . Beber pelo menos três xícaras de chá por dia para este alívio da artrite .
Efeitos colaterais

Yucca causa poucos ou nenhum efeito colateral quando tomado em quantidades recomendadas , de acordo com a Universidade of California -San Diego. Grandes quantidades causar fezes moles e tem sido demonstrado causar hemólise , o rebentamento de células vermelhas do sangue , em amostras de tubos de ensaio . A hemólise não parece ser uma preocupação quando mandioca é tomado por via oral como um suplemento ou alimento. Suplementação mandioca longo prazo potencialmente interfere com a absorção de vitaminas lipossolúveis . Não há interações medicamentosas conhecidas com mandioca existem atualmente.
Evidência

Relatos indicam um possível papel da mandioca no tratamento da artrite e inflamação das articulações, embora a pesquisa para a eficácia do mandioca continua limitada. Os ingredientes ativos em mandioca são conhecidas por ter vários efeitos benéficos sobre a saúde em geral , embora o seu uso no tratamento de doenças não é recomendado pela medicina convencional.