Hissopo: Usos, Benefícios e Guia de Cultivo

Segundo Botanical.com e herbs2000.com, o hissopo auxilia a digestão aliviando problemas digestivos como gases e constipação. Um chá feito das partes verdes superiores ajuda a aliviar sintomas de asma e faz um lavagem útil para feridas externas como cortes e abrasões.

Esta erva perene cresce na maioria das partes da América do Norte e Reino Unido. Cresce como um arbusto com folhas grossas, fragrantes e flores brancas ou roxas felpudas. A planta cheira algo como alcaçuz preto e o chá retém um pouco deste sabor. Preparar a planta para uso medicinal é simples e rápido.

O Que Você Vai Precisar

• Folhas ou flores frescas
• Gaze
• Panela
• Água

Instruções

1. Rasgue ou corte folhas frescas em pedaços não maiores que uma moeda de 10 centavos. Flores podem ser mantidas inteiras. Você pode usar flores e folhas juntas, mas ambas devem ser secas. Folhas frescas devem ser colhidas antes das flores aparecerem e as flores devem ser colhidas no início da manhã logo após desabrocharem.

2. Encha uma panela de aço inoxidável com cerca de uma xícara de água para cada colher de sopa de hissopo fresco que planeja usar. Por exemplo, 2 xícaras de água usariam 2 colheres de sopa de erva fresca, e assim por diante. Leve a água a uma fervura borbulhante.

3. Despeje seu hissopo no centro de um quadrado de gaze e amarre os cantos juntos em um pacote. Mergulhe o pacote na sua água e cozinhe em fogo brando por cerca de 10 minutos. Remova o pacote, esprema qualquer excesso de água e retire a panela do fogo. Despeje e sirva imediatamente; a maioria dos chás funciona melhor quando fresca.