O gosto amargo do rábano-silvestre não é estranho aos nossos paladares. Hoje, a raiz é usada em muitas culinárias, da japonesa à lituana, e até tem lugar no Seder judaico tradicional na Páscoa. Historicamente, rábano-silvestre era usado como medicina herbal bem como condimento. Suas origens precisas são desconhecidas, mas seu uso foi documentado no Egito Antigo, Grécia e Europa Medieval.
Pegue 1/4 de colher de chá de rábano-silvestre ralado e coloque na boca. Mantenha lá, sem mastigar, até não haver mais sabor. As enzimas no rábano-silvestre cortarão o muco, aliviando imediatamente pressão e acúmulo nas cavidades sinusais.
Rábano-silvestre é um diurético extremamente eficaz. Misture 4 colheres de sopa de rábano-silvestre ralado com vinagre de maçã e mel. Beba esta mistura ao longo do dia, e repita conforme necessário.
Misture 120 g de rábano-silvestre ralado, 1 litro de leitelho e 120 g de glicerina. Deixe a solução descansar durante a noite em local fresco e seco. Agite e coe a mistura. Guarde na geladeira. À noite, após lavar o rosto, aplique a loção no local desejado e esfregue até formigar. O rábano-silvestre clareará marcas indesejadas.
Devido às suas potentes propriedades diuréticas, rábano-silvestre também promove transpiração. Faça chá despejando água fervente sobre rábano-silvestre ralado. Deixe em infusão por 10 minutos. Beba três vezes ao dia.
Rale finamente um pedaço de 10 a 12 cm de raiz de rábano-silvestre, e misture com água para formar pasta. Espalhe quantidade generosa de pasta em um pano. Dobre o pano e aplique na área afetada. O rábano-silvestre estimula circulação, trazendo mais sangue para áreas doloridas.
Rale pequena quantidade de rábano-silvestre. Esprema a polpa em uma frigideira para extrair o máximo de suco possível e coloque a polpa lá também. Adicione apenas mel e água suficientes para cobrir a polpa e ferva por cinco minutos. Remova a polpa. Quando esfriar, adicione mais mel para torná-lo mais xaroposo. Tome até 5 colheres de chá ao dia.