Como usar o Mar espinheiro Oil

A arbusto nativo para as terras altas da Rússia e da China, espinheiro mar tem sido usado como um suplemento de ervas e cosméticos desde a época da Grécia antiga. Óleo de espinheiro mar aumentou em popularidade entre os praticantes ocidentais de medicina herbal e alternativa como uma rica fonte de vitamina A e C , bem como antioxidantes. O óleo é tomada internamente - para ajudar com indigestão, úlceras , reduzindo a duração de um resfriado comum ou ajudar com os efeitos colaterais da quimioterapia - ou aplicado externamente , como um hidratante para a pele e para acalmar erupções cutâneas. Coisas que você precisa
óleo espinheiro mar caneca de água ou chá
bola de algodão
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1

Coloque uma dose de cerca de 5 ml ( ou de acordo com as instruções do fabricante ) de óleo hippophae em um copo de água ou uma xícara de chá morno e mexa bem.
2

Beba a mistura de água ou chá para tomar hippophae internamente.

3

doses repetidas duas ou três vezes ao dia (ou de acordo com as instruções do fabricante).
4

Umedeça uma bola de algodão com algumas gotas de óleo de espinheiro mar.

5

Varrer a bola de algodão sobre a pele limpa e seca , conforme necessário, para aplicar hippophae externamente.
6

Deixe o óleo absorver na pele .