Como abaixar o colesterol Beber vinagre de maçã

Você tem apenas sido informado de que o seu nível de colesterol é na zona de perigo e primeira reação do seu médico está a escrever -lhe uma receita . Sua primeira reação a isso é "Ah, não , eu não quero tomar outro comprimido . " Bem, você pode não precisar. Você pode baixar de forma segura o seu colesterol , adicionando vinagre de maçã puro para a sua dieta todos os dias e estas são as maneiras que pode ser feito. Instruções
1

Fazer um tiro. Se você é uma alma corajosa o suficiente , você pode fazer um tiro certeiro deste remédio caseiro. Basta colocar 1tbsp . em um copo e para baixo . Você pode fazer isso três vezes por dia . Adicionando um pouco de mel vai fazer o gosto melhor.
2

Adicione ao seu chá da manhã . Se você gosta de chá de manhã , esta é a maneira perfeita para obter a sua dose diária. Uma vez que seu copo está vazio aproximava , adicione seu 1 colher de sopa . de vinagre de maçã e você vai ser bom para ir .
3

Adicionar a sua salada no almoço. Opte por vinagre de maçã sobre a limpeza do rancho como o seu chapéu de coco . Não só está a tomar parte da gordura da sua dieta , você também está colocando algo em seu corpo que tem sido comprovada para liberar a gordura para fora do seu sistema.
4

Adicione ao seu frigideira. Se você já cozido com vinagre branco , substitua-o com vinagre de maçã e assistir seus níveis de colesterol cair em até cinco pontos em um mês. Você também pode perder quilos no processo.
5

Adicione ao suco . Precisa de uma bebida antes de dormir ? Pegue um copo de maçã ou suco de uva e adicione 1 colher de sopa. de vinagre de maçã para ele. Isto permite-lhe obter uma nova dose para o dia que aumenta o poder de baixar o colesterol do vinagre.