Folk remédios frios

O resfriado comum é " uma infecção respiratória superior causada por um vírus , " de acordo com a Universidade de Maryland Medical Center. Resfriados geralmente ocorre durante os meses de inverno. Os sintomas podem incluir espirros , coriza, tosse , febre e dores no corpo e dores. Enquanto não há nenhuma maneira de curar um resfriado , alguns remédios populares podem ajudar a aliviar os sintomas. Você deve consultar o seu médico antes de usar alternativa ou remédios populares . Canja de Galinha

Como muitas pessoas, você estava mais provável dado canja de galinha como uma criança sempre que você veio para baixo com o frio. Sopa de galinha pode soar como um remédio charlatão , mas tem sido cientificamente provado ser eficaz em aliviar os sintomas de gripes . De acordo com a Clínica Mayo, os cientistas mostraram que canja de galinha tem anti -inflamatórios e propriedades de alívio da congestão . Tal como acontece com muitos tipos de fluidos quentes , sopa de galinha pode ajudar a acabar com o muco , acelerar o movimento do muco e ajudar a inibir a resposta inflamatória do organismo ao vírus do resfriado .
Ginger

o gengibre é uma das especiarias mais amplamente cultivadas e utilizadas popularmente em todo o mundo . Em remédios tradicionais e populares, ele é usado para tratar uma série de problemas físicos , incluindo dores de cabeça e dores no corpo e dores. Acredita- se que têm um efeito de aquecimento e calmante sobre o corpo , o que o torna um remédio popular popular para o tratamento da constipação comum . Quando usado em forma de chá , o gengibre pode ajudar a aliviar a tosse e congestão e ajudar a acabar com o muco . Você pode comprar o chá de gengibre comercialmente preparado na maioria dos supermercados . Você também pode preparar um chá de gengibre caseiro fervendo um pequeno pedaço de raiz de gengibre descascado por dez minutos.
Alho

alho é usado em um número de remédios populares . Sopa de alho e alho chá são ambos remédios populares para o resfriado comum , que têm sido utilizados pelos defensores da medicina popular tradicional. Você pode preparar chá de alho por ralar dois dentes de alho e misturar com uma colher de chá de mel e uma xícara de água quente. Sopa de alho é dito para ajudar a reduzir a gravidade de resfriados e é preparado fervendo vários dentes de alho em uma panela de água quente por 20 a 30 minutos.
Vinagre de maçã
O vinagre de maçã

é outro ingrediente comum em muitos remédios populares . Um remédio popular para o resfriado comum envolvendo cidra da maçã é misturar duas colheres de chá de vinagre de maçã com meia xícara de água. Você deve beber esta mistura duas a três vezes por dia até que os sintomas desapareçam.