Como Limpar o Sangue no Corpo

O sangue é um fluido vital bombeado por todo o corpo pelo coração. Contém glóbulos vermelhos, glóbulos brancos, plasma e plaquetas. O sangue é transportado pelo corpo pelas veias, artérias e capilares. A circulação do sangue traz oxigênio e nutrientes a todas as áreas do corpo, como células, tecidos e órgãos. Ao mesmo tempo, o sangue remove toxinas, resíduos e outros detritos formados pelo corpo. O oxigênio e nutrientes são necessários para o funcionamento adequado do corpo. O corpo é autolimpante, mas há momentos em que remédios holísticos podem ser necessários para dar ao sangue uma limpeza extra.

Instruções

1. Beba muita água. O sangue é feito principalmente de líquido, então beber muita água ajuda a fabricar sangue. Também ajuda a limpar o corpo eliminando impurezas e toxinas. A água é necessária para a vida, e beber bastante líquido diariamente ajuda na limpeza do sangue e do corpo. Beba pelo menos 8 copos por dia.

2. Limpe os rins. A principal função dos rins é limpar o sangue. Os rins são um sistema de filtração com 1 milhão de néfrons (unidades minúsculas de filtração) dentro de cada um. Se esses néfrons estão danificados ou não funcionam corretamente, não conseguem filtrar bem o sangue. Beber água ajuda a limpar os rins, mas certas ervas também. Uva Ursi é um remédio herbal popular que limpa os rins. Pode ser encontrado em lojas de produtos naturais.

3. Limpe o fígado. O fígado tem muitas funções, incluindo ser um sistema de filtração. Limpando o fígado, ele pode funcionar melhor, e isso por sua vez ajuda a limpar o corpo internamente, incluindo a corrente sanguínea. Cardo Mariano (Milk Thistle) tem sido usado por séculos como limpador hepático herbal. Lojas de produtos naturais vendem este suplemento.

4. Use remédios herbais para limpar o sangue. Existem algumas ervas conhecidas por limpar o sangue. Chaparral, trevo vermelho, raiz de fitolaca e raiz de bardana são algumas destas. Estão disponíveis como cápsulas ou chás. A FDA considera algumas destas ervas tóxicas, então não tome em doses altas ou por longos períodos.

5. Tente um jejum. Ao não comer, você dá ao seu corpo um período de descanso da digestão de alimentos e da remoção de materiais indesejados através do sangue. É importante beber bastante líquido durante o jejum. Tomar suplementos de vitaminas e minerais é opcional.

6. Tome enzimas proteolíticas. Estas enzimas limpam o sangue ajudando a decompor resíduos orgânicos e detritos no sangue. Tome as enzimas durante ou após uma refeição para melhores resultados. As enzimas entram na corrente sanguínea quase imediatamente e começam a limpar o sangue. As enzimas são vendidas em lojas de produtos naturais e online.