Meditação para Audição Aprimorada: Guia para Percepção Auditiva Elevada

Segundo curadora energética Barbara Ann Brennan, percepção de sentido elevado é habilidade do curador de acessar informação além dos sentidos. Acesso a tal informação ajuda enormemente a cura. Aprenda seu método para aprimorar sentido auditivo através de meditação.

Instruções

1. Descubra seu processamento preferido: Observe como pensa (palavras, sentimentos, imagens) e aprende (leitura, aula, prática). Traços dão insight sobre método preferido de explorar mundo.

2. Meditação centrada: Sente posição meditativa confortável, coluna reta, centre-se. Siga respiração. Feche olhos, sinta respiração fluindo dentro/fora. Visualize luz branca fluindo pelo coronário. Sinta luz preenchendo com segurança e bem-estar. Medite na luz 10-15 min.

3. Foco interno: Foque dentro do corpo (partes/órgãos). Se sentido preferido é visão, olhe partes focadas. Se tátil (toque), toque partes focadas.

4. Escute seu interior: Use sentido preferido (passo anterior) para boa sensação do corpo. Ex: processadores auditivos focam ouvindo respiração ou batimento cardíaco.

5. Meditação auditiva externa: Saia e ouça todos sons ao redor. Ouça sincronicidade de sons que compõem mundo. Ouça mais de perto. Alguns curadores notam agudo agudo inaudível antes desta meditação.