casa |  | Saúde e Doença >  | Medicina Alternativa | Cura Energética

Cura do Chakra Sacral: Equilíbrio Energético e Bem-Estar

Na medicina tradicional indiana, os chakras são centros de energia em espiral que regulam nossa psicologia. Existem sete vórtices primários, associados a órgãos específicos e necessidades emocionais, que permitem o fluxo livre de energia pelo corpo. O chakra sacral, localizado cerca de oito centímetros abaixo do umbigo, governa a criatividade, sexualidade, emoções e fertilidade. Quando saudável, ele ajuda a dar forma concreta à nossa criatividade.

Significado do Chakra Sacral

O chakra sacral, ou segundo chakra, influencia bexiga, rins, ureteres, sistema linfático e sangue. A criatividade está centrada nos órgãos reprodutivos femininos. Quando equilibrado, experimentamos sexualidade saudável, harmonia, espontaneidade e emoções ricas.

Quando todos os chakras estão abertos, corpo e mente gozam de saúde. Contudo, se a energia fica bloqueada em um chakra, os outros podem tentar compensar tornando-se hiperativos. Em circunstâncias ideais — raras — os chakras permanecem equilibrados.

Com o chakra sacral aberto, sentimentos e criatividade fluem naturalmente. Você se torna emocionalmente disponível, apaixonado pela vida, pelo amor e pela sexualidade. O sexo e a luxúria evoluem para desejo e amor. Há capacidade de equilibrar traços masculinos e femininos.

Este chakra também nos permite nutrir a nós mesmos e aos outros. Quando fechado, pode haver frieza, impotência ou dormência emocional; se hiperativo, emoções excessivas, ciúmes ou dependência sexual.

Em equilíbrio, o chakra sacral proporciona profunda felicidade sexual e emocional. A expressão criativa bloqueada pode causar dores de cabeça, confusão, depressão ou problemas nos órgãos reprodutivos femininos.

Meditação para o Chakra Sacral

A cor deste chakra é laranja vibrante. Ela irradia luz, preenchendo a pelve e despertando nosso desejo por prazer. Cristais como pedra-sangue, crisoprásio, calcita laranja e cornalina ajudam a equilibrar as energias sacrais.

Para abri-lo através da meditação, sente-se em posição de lótus, com as mãos em concha no colo (mão esquerda sob a direita, polegares levemente tocando). Entoe o som "VAM" enquanto foca no osso sacro na base da coluna.

Outros Métodos de Equilíbrio

O chakra sacral relaciona-se ao prazer físico, inclusive gustativo. Delicie-se com gorduras saudáveis, óleos, peixes — especialmente salmão selvagem —, sementes, nozes, frutas tropicais e alimentos alaranjados como tangerinas, laranjas e cenouras.

Também é possível usar elixires para equilibrar energias masculinas e femininas. A DHerbs oferece uma mistura de cornalina, citrino, âmbar, pedra-do-sol, olho-de-tigre, quartzo pêssego, jaspe de fogo e quartzo tangerina em base de água alcalina.

Para mulheres, o útero é o foco da criatividade. Se não for mãe, expresse criatividade em atividades artísticas: desenho, pintura, escrita, decoração, dança. Homens podem encontrar na marcenaria ou jardinagem boas saídas criativas. Qualquer atividade que permita autoexpressão e prazer abrirá seu chakra sacral.